Skip to content Skip to sidebar Skip to footer

Ο τρόπος που επικοινωνούμε, που δουλεύομε, που διασκεδάζουμε, που τρεφόμαστε. Οι περισσότερες αλλαγές μας επιβάλλονται εξωτερικά από τις νέες συνθήκες που διαμορφώνονται από παράγοντες πέραν του δικού μας ελέγχου.

Είναι φυσικό ο νόμος της αδράνειας να ενεργοποιηθεί και το σύστημα σώμα – νους να αντιδρά στις αλλαγές γεμίζοντάς μας με στρες και φόβο για το άγνωστο.

Είναι πλήρως κατανοητή η αντίδραση, το θέμα είναι όμως τι μπορούμε να κάνουμε γι’ αυτό.

Αρχικά είναι απαραίτητο να διαχειριστούμε το στρες στο φυσικό σώμα, ζητώντας από τη μάνα γαία να μας φροντίσει, κάνοντας περιπάτους στο βουνό, γειώνοντας το σώμα μας με γυμνά πόδια στο έδαφος ή στη θάλασσα, βάζοντας στην καθημερινότητα μας άσκηση.

Σκοπός είναι να απελευθερώνεται η περίσσια ενέργεια, που ενεργοποίησε η λειτουργία του νευρικού μας συστήματος (fight or flight).

Ταυτόχρονα όμως είναι αναγκαίο να διαχειριστούμε την αυξημένη ροή σκέψεων που ενεργοποίησε η λειτουργία επιβίωσης του μυαλού μας καθώς ψάχνει λύσεις για να αντιμετωπίσει έναν αόρατο εχθρό.

Κάθε είδους διαλογισμού και πνευματικής πρακτικής αποσκοπεί στο να συνδεθούμε με την ποιότητα του παρατηρητή. Να αποταυτιστούμε με τις ασυνείδητες και αυτοματοποιημένες σκέψεις – συναισθήματα – συμπεριφορές – πράξεις που κάθε στιγμή οριοθετούν τη Ζωή μας.

Αυτό είναι που απαιτεί και η εποχή που βιώνουμε.

Να απελευθερωθούμε από όλα όσα ανατραφήκαμε, διδαχτήκαμε και πιστέψαμε ότι είμαστε. Από όλα όσα θεωρούμε ότι είναι αληθινά και σωστά. Να αμφισβητήσουμε και να εγκαταλείψουμε νόρμες και επιταγές χιλιάδων χρόνων που καθοδηγούσαν την ανθρωπότητα, ώστε να κάνουμε χώρο μέσα μας, να ανακαλύψουμε την δική μας αλήθεια, την δική μας γνώση, την δική μας Σοφία, την αληθινή μας Ουσία.

Κανένας ποτέ στην καταγεγραμμένη ιστορία μας δεν είχε αυτήν την ευκαιρία που μας προσφέρεται σήμερα. Όσοι αναζητούσαν την αλήθεια έπρεπε να απομονώνονται και να κρύβονται υπό των φόβων του εξοστρακισμού, λιθοβολισμού, σταύρωσης και της πυράς.

Επομένως ήρθε η ώρα να εκτιμήσουμε την ευκαιρία που μας έδωσε η Ψυχή μας να ενσαρκωθούμε αυτή τη περίοδο και να κάνουμε με θάρρος το ταξίδι για να ανακαλύψουμε ποιοι πραγματικά είμαστε.

* Photo by Sebastian Voortman from Pexels

Με Αγάπη και Φως

Νίκος Καραμπίνης
Αγγέλων Φως

0
    0
    Καλάθι Αγορών
    Το καλάθι σου είναι άδειοΕπιστροφή στο eshop